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VELA

Aptidão necessária para iniciar a aprendizagem da VELA:

- o aluno sabe nadar (Nível Elementar do Programa de Natação);

- o aluno sabe mergulhar em apneia, com os olhos abertos, movimentando-se com intencionalidade e segurança.

NÍVEL INTRODUÇÃO

O aluno:

1 – Coopera com os companheiros em todas as situações cumprindo as regras de segurança específicas da actividade, de preservação e arrumação do material ( equipamento e embarcação ) e protecção do meio ambiente.

2 - Coloca correctamente o colete de flutuação de modelo aprovado legalmente e conhece o vestuário e equipamento pessoal adequado para velejar, relacionando-o com as diferentes condições meteorológicas.

3 – Conhece as leis da navegação e o significado de "estar amurado" a bombordo e a estibordo, "estar a sotavento", "estar a barlavento", reconhecendo essas situações, bem como a identificação da direcção do vento, utilizando diversas formas para encontrar essa direcção.

4 - Conhece os elementos que compõem um "barco de vela ligeira", nomeadamente: a) casco, b) costado, c) proa, d) pôpa, e) leme, f) patilhão, g) painel de pôpa, h) mastro, i) retranca, j) escota, g) vela grande, k) "estai", l) "través", m) "alheta", n) réguas, o) "varão de escota", p) "bumejeque", q) peão da retranca, r) cana do leme e s) "vertedouro".

5 – Conhece as acções a desencadear imediatamente após um viranço, nomeadamente: verificar que ninguém ficou preso, verificar que todos os membros da tripulação estão em segurança, tentar evitar que o barco fique de quilha para o ar e manter-se sempre agarrado ao barco com uma mão.

6 - Adriça um barco que está virado de quilha para o ar, fundeado ou amarrado a uma bóia, esvaziando-o, sempre que necessário, da água embarcada.

7 – Enverga e amarra as velas, sem ajuda e com o mastro já previamente montado, metendo as réguas, fixando as adriças e escotas, montando o leme, arriando e ajustando o patilhão e içando as velas.

8 – Executa e sabe utilizar, sempre que necessário, os nós:- a) nó de oito; b) nó direito; c) volta redonda com dois cotes e d) lais de guia pelo chicote.

9 – Conhece a palamenta que é obrigatório ter a bordo num barco à vela de comprimento inferior a 5 metros, em navegação diurna e sabe arrumá-la correctamente a bordo.

10 – Cumpre um percurso de ida e volta, com vento pelo través (com viragens de bordo em local definido por balizas), na função de timoneiro, mantendo o barco direito e :

10.1 - Posicionando-se na embarcação com as costas para barlavento.

10.2 - Procedendo a ajustamentos simples na mareação da vela (folgando o máximo sem deixar bater) de modo a manter a melhor propulsão.

10.3 - Procedendo a ajustamentos simples de rumo, com leme, de modo a manter uma trajectória rectilínea.

10.4 - Virando de bordo por davante, no local combinado para virar, recolocando-se sentado a barlavento, após a transposição.

10.5 - Tira a embarcação da linha do vento, de forma activa, actuando na cana do leme e retomando o rumo pelo través, quando ficar aproado ao vento, sem propulsão (de capa).

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NÍVEL ELEMENTAR

O aluno:

1 – Coopera com os companheiros em todas as situações no cumprimento das regras de segurança específicas da actividade e das regras de preservação e arrumação do material (equipamento e embarcação). Numa tripulação em duplo, aceita as indicações que o companheiro lhe dirige bem como as opções e falhas deste, dando sugestões que permitam melhor navegação.

2 - Descreve e identifica os sinais de perigo constantes no Anexo IV do Regulamento Internacional para Evitar Abalroamentos no Mar.

3 – Conhece as funções dos seguintes elementos do barco e utiliza-os adequadamente: a) "patilhão", b) estai, c) escota, d) brandal, e) adriça, f) pá do leme, g) passador, h) "moitão", i) cruzeta da cana do leme, j) manilha, k) boça, l) cunho, m) cinta de prancha e n) "bumejeque"

4 - Conhece o significado dos seguintes termos: a) virar por davante, b) adornar, c) fazer prancha, d) cambar, e) arribar, f) orçar, g) bater (de uma vela), h) timoneiro, i) patrão ou skipper, e as seguintes mareações: a) bolina cerrada, b) bolina folgada, c) largo aberto, d) pelo través, e) pôpa, f) pôpa arrazada, (na falsa amura), g) aproado ao vento, h) amurado a estibordo e i) amurado a bombordo

5 – Conhece e aplica as regras de navegação, designadamente: a) entre navios à vela em amuras diferentes, b) entre navios à vela nas mesmas amuras, c) entre navios de propulsão mecânica que se aproximam roda a roda e d) entre navios de propulsão mecânica em rumos cruzados

6 – Identifica as atitudes a tomar ao navegar num canal estreito ou numa via de acesso.

7 – Coopera com o companheiro mais apto, aceitando as suas indicações e adequando as suas acções às funções que lhe são atribuídas e às acções/explicações do companheiro.

8 – Aparelha e desaparelha correctamente a embarcação, utilizando adequadamente os seguintes nós, além dos referidos no nível introdução: a) volta de fiel e b) nó de escota.

9 – Num percurso previamente definido e respeitando as regras definidas, posicionando-se e movendo-se correctamente na embarcação, consoante vai só ou acompanhado, mantendo o equilíbrio da mesma:

9.1. - No desempenho da função de timoneiro (manobrando leme e escota da grande) e comandando a embarcação:

9.1.1. - Realiza a manobra de largar e chegar a um cais, a uma amarração ou a uma praia.

9.1.2. - Navega à bolina cerrada, com vento de través, à pôpa, arribando, orçando, virando por davante e cambando, sabendo dar as vozes correctas ao tripulante.

9.1.3. - Governa de modo a parar o barco num ponto pré determinado, aproando ao vento (como para amarrar a uma bóia).

9.2. – No desempenho da função de tripulante (proa):

9.2.1. - Responde adequadamente às ordens do timoneiro durante a manobra de largar e chegar a um cais, a uma amarração ou a uma praia.

9.2.2. - Navega à bolina cerrada, com vento de través, à pôpa, arribando, orçando virando por davante e cambando, mareando correctamente as velas, posicionando correctamente o patilhão e equilibrando o barco.

10 - Na função de timoneiro e de tripulante, adriça um barco virado de quilha para o ar, esvaziando a água embarcada.

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NÍVEL AVANÇADO

O aluno:

1 – Coopera com os companheiros em todas as situações no cumprimento das regras de segurança específicas da actividade e das regras de preservação e arrumação do material (equipamento e embarcação). Analisa a sua navegação e a dos companheiros, aceitando as indicações que lhe dirigem e dando sugestões que permitam a melhoria das suas prestações.

2 – Coopera com os companheiros com menor capacidade, apoiando a sua acção, com cordialidade e firmeza, através de conselhos, directivas e explicação do significado das operações adequadas em cada momento, delegando-lhes funções que eles possam desempenhar sem prejudicar a segurança de ambos.

3 - Descreve e explica a ventilação artificial boca a boca conforme as directrizes da Direcção do Ensino de Socorrismo da Cruz Vermelha Portuguesa. Conhece o conceito de hipotermia, bem como os modos de minimizar a hipótese do seu aparecimento e as regras fundamentais a observar para cuidar uma vítima de hipotermia retirada da água.

4 – Executa as acções adequadas quando um tripulante cai à água inesperadamente, desde o momento em que há homem ao mar até ao momento em que este se encontra de novo em segurança, a bordo.

5 - Conhece a utilidade dos seguintes elementos do barco: a) esticador, b) "enora", c) caixa estanque, d) carlinga, e) madre do leme, f) pá do leme, g) cachola do leme, h) pé do mastro, i) trinco do leme e j) manilha, utilizando adequadamente o equipamento específico da embarcação

6 - Identifica as seguintes partes da vela: a) testa, b) punho da escota, c) valuma, d) esteira, e) punho da adriça, f) "gurutil", g) punho da pena, h) tralha, i) bolsas das réguas, j) "olhal", l) "alantas" e pau de spi.

7 – Aparelha e desaparelha correctamente a embarcação, utilizando os nós aprendidos anteriormente, dando-lhe afinação de acordo com as condições de mar e de vento.

8 - Adopta as diferentes posições do timoneiro e do proa que garantam a melhor prestação do barco nas diferentes mareações.

9 - Executa os procedimentos correctos para receber um reboque.

10 - Veleja voluntariamente à pôpa arrazada, na falsa amura, numa distância, no mínimo, de 100 metros, sem cambar.

11 – Adriça um barco virado de quilha para o ar, esvaziando a água embarcada, se necessário, e continua a velejar.

12 – Utiliza adequada e oportunamente as técnicas de velejar aprendidas, conforme a embarcação que tripula, as condições de navegação (força e direcção do vento, ondulação, correntes, marés, etc.) e o percurso a percorrer.

13 – Tanto na função de timoneiro como na de proa, veleja utilizando o balão (spi), preparando-o, içando-o, mareando-o e arriando-o correctamente .

14 – Na função de tripulante (proa) utiliza correcta e adequadamente o trapézio.

15 – Tanto na função de timoneiro como de proa, participa numa regata concluindo-a, de acordo com as Regras de Regata à Vela e as respectivas Instruções de Regata .

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